Comment bâtir une vie qui soit bonne, épanouissante et bénéfique à la Vie ?
Pour apprendre à mieux vivre, commençons par comprendre l’influence décisive de l’estime de soi sur notre confiance, l’affirmation de soi, la créativité, la joie de vivre…
Sortez de l’auto-sabotage, regagnez la confiance et stabilisez votre estime de soi. Cette conférence gratuite vous explique pourquoi et comment.
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Pour trouver et partager d’autres réponses à cette question universelle, j’invite des personnalités inspirantes (psy, coachs, philosophes, auteurs, acteurs de la vie civile…) et nous échangeons nos points de vue lors de rencontres en ligne, à revoir ci-dessous.
Parfois, ce sont les enseignements que je partage moi-même, lors de conférences…
Pour en finir avec cette fausse croyance…
On me demande régulièrement des conseils pour sortir de l’auto-critique, de l’auto-sabotage, de l’auto-dénigrement. Quand je réponds et propose cette idée, au cœur de mon travail : l’amitié avec soi-même, j'entends souvent...
Interview sur la bienveillance en entreprise au Sommet de la Bienveillance
En entreprise, la bienveillance est encore trop rare. Et comme par hasard, on y manque aussi d’engagement ou d’audace. Pas étonnant, les sujets sont liés ! Ce sont des facteurs essentiels de sécurité psychologique, premier...
Bienveillance en entreprise, auto-bienveillance – Les clés de la performance selon Gaël Chatelain
Lorsque l'on parle de performance en entreprise, on associe souvent des qualités de rigueur, d'excellence, de courage, de dépassement de soi... Et bien sûr, elles sont toutes nécessaires. Depuis quelque temps, une étude à...
Une autre façon d’aimer – Interview de Nicole Aknin et Jacques Schecroun
Comment aimez-vous votre conjoint(e) ? Et comment vous aimez-vous vous-même ? Nicole Aknin et Jacques Schecroun sont les enthousiasmants organisateurs du Grand Festival "Une autre façon d'aimer", un superbe événement qui a...
« Pourquoi être ami avec soi ? » Témoignage de Philippe Gabilliet
Philippe Gabilliet est professeur de Psychologie et de Management à ESCP Europe, auteur, conférencier et coach de dirigeants. Il insiste sur l'importance d'être un bon ami pour soi.
Quelques mots de Florence Servan-Schreiber sur l’amitié avec soi
Florence Servan-Schreiber est auteure, conférencière, experte en science du bonheur et psychologie positive. Convaincue de l'importance de l'amitié avec soi-même, elle en dit quelques mots inspirants.