Éloge et mode d’emploi de l’amitié avec soi, clé d’estime de soi et d'épanouissement.

Comment vous parlez-vous et vous traitez-vous ? Plutôt en ami bienveillant et rigoureux, ou comme le font la plupart de nos contemporains, en critique impitoyable? S’appuyant des recherches récentes en psychologie, Pierre vous aidera à comprendre pourquoi et comment développer une relation amicale avec soi-même. Celle-ci permet de se sentir mieux, de renforcer son estime de soi et sa confiance en soi. Il vous proposera quelques clés simples et directement applicables pour adoucir votre vie, améliorer vos relations et favoriser votre épanouissement.

Pierre Portevin est lifecoach (coach de vie), conseiller en intelligence collective des organisations et en communication. Formé à l’approche neurocognitive et comportementale et à l’IFS (Internal Family System), il co-pilote le projet DareDo [prononcez « d’air doux »] qui vise à faciliter et démocratiser, grâce aux technologies digitales, l’accès aux pratiques de coaching et de progrès personnel. Il est auteur, formateur et conférencier dans ses principaux domaines d’expertise : l’amitié avec soi-même, l’audace, le courage, la persévérance et la résilience, et la bienveillance en entreprise. Père de deux enfants et soucieux d’accompagner la mutation de notre Société pour les générations futures, Pierre collabore activement à plusieurs initiatives oeuvrant en ce sens (l’université d’été pour dirigeants d’entreprise Trans-mutation, Philosophie et Management, le Printemps de l’Optimisme, le centre européen pour l’intelligence collective…).

Auteur de : Mon meilleur ami… C’est moi, Éloge et mode d’emploi de l’amitié avec soi-même (Éditions Eyrolles – Préface d’Ilios Kotsou) et Co-auteur, avec Daniel Kerrigan, de : Osez… Ça change tout ! (Éditions Souffle d’Or – Préface de Pierre Moorkens)

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