« Pourquoi être ami avec soi ? » Témoignage de Philippe Gabilliet
Philippe Gabilliet est professeur de Psychologie et de Management à ESCP Europe, auteur, conférencier et coach de dirigeants. Il insiste sur l’importance d’être un bon ami pour soi.
Quelques mots de Florence Servan-Schreiber sur l’amitié avec soi
Florence Servan-Schreiber est auteure, conférencière, experte en science du bonheur et psychologie positive. Convaincue de l’importance de l’amitié avec soi-même, elle en dit quelques mots inspirants.
Thérapeute IFS et neurologue, François Le Doze parle d’amitié avec soi-même
Thérapeute IFS, François Le Doze a aussi été médecin neurologue durant une trentaine d’années au CHU de Caen. Il s’intéresse depuis toujours aux rapports qu’entretiennent le corps et l’esprit chez les personnes en souffrance. Sa rencontre avec le modèle IFS (Internal Family Systems) créé par Richard Schwartz a profondément influencé sa vie personnelle et professionnelle en l’orientant vers la pratique psychothérapeutique. Ses connaissances lui permettent d’adosser celle-ci aux données récentes des neurosciences dans le champ de la psychothérapie.
Dans l’interview qu’il m’a accordée,François Le Doze présente très brièvement le modèle IFS et explique ce que cela nous apporte sous l’angle de l’amitié avec soi-même.
François nous explique aussi ici pourquoi se laisser aimer est un chemin bien difficile pour beaucoup.